Boek
'Heel de Vrouw'
Nieuw boek voor vrouwen over seksualiteit
Mijn boek Heel de vrouw – ontdek jouw creativiteit, spiritualiteit, sensualiteit en seksualiteit door een vrouwelijk belichaamd leven verschijnt mei 2026. Dit boek gaat jou inspireren en in beweging brengen om het vrouwelijke in jou te ontdekken, te helen en te laten groeien.
Al mijn ervaring, kennis en ideeën nu in één boek
Ik ben voormalig tandarts en heb me omgeschoold tot therapeut met als specialisatie seksualiteit. Mijn route ging via vier bewegingen aan de hand waarvan Heel de vrouw is opgebouwd. Ik heb ontdekt dat de vier bewegingen steeds weer nodig zijn voor een vrouwelijk belichaamd leven. De vier bewegingen vormen een handreiking tot welzijn en dragen bij aan heling van de vrouw. Dit zijn de vier bewegingen die je gaan helpen:
• Uit je hoofd: deze beweging gaat over jezelf uiten en laten zien en horen wie je bent
• Voel je lijf: deze beweging gaat over je hele lijf meer leren bewonen, voelen en ontdekken
• Heel je hart: deze beweging gaat over heling van trauma’s en kwetsuren.
• Omarm je seksualiteit: deze beweging gaat over de toe-eigening van jouw seksualiteit, het is van jou en jij hebt jouw eigen wensen en grenzen
De bewegingen zijn cyclisch. Dat betekent dat je ze continu weer kunt en mag maken. Het zijn bewegingen die energie geven en onze creativiteit, sensualiteit, spiritualiteit en tenslotte ook seksualiteit voeden.
Een holistisch boek
Dit boek is niet een medisch of theoretisch boek. Heel de vrouw is een holistisch boek. Holistisch betekent allesomvattend. Het boek geeft tekst, inspiratie en uitleg aan de vier bewegingen via subthema’s, gedichten, quotes, reflectievragen, verdiepingstips en oefeningen.
'De reis van de heldin is anders. De heldin keert terug als zichzelf. Ze is bevrijd van verwachtingen en idealen en is stevig geland in haar eigenheid.'
Dit is dus een boek waarmee je dingen kunt leren, voelen, ervaren, helen, ontwikkelen en vooral ontdekken. Dit boek is een middel om jou te inspireren en om jou in beweging te brengen. De uitnodiging is elke keer om dit op jouw manier te doen. Je maakt een reis naar binnen met dit boek, naar jezelf.
Als je dit boek hebt gelezen, dan kom je meer bij jezelf en dan ben je een heldin! De weg van de held laat van oudsher een pad zien dat gaat over strijd en overwinning, en terugkomen als overwinnaar. In veel verhalen en mythes zien we dit pad. De weg van de heldin is anders. De heldin keert terug als zichzelf. Ze is bevrijd van verwachtingen, idealen en is stevig geland in haar eigenheid. Ze heeft een pad gelopen van loslaten, ontdekken en steeds meer thuiskomen bij zichzelf. Volg die reis met jezelf, wees moedig, wees wild en wees vrij! En leef dit boek.
Mijn persoonlijk en professionele verhaal
Het verhaal van de vier bewegingen is mijn persoonlijke en professionele verhaal. Professioneel gaat dat verhaal over een tandarts die zichzelf om liet scholen tot therapeut met als specialisatie seksualiteit. Persoonlijk gaat dat verhaal over de weg van een radicaal gelovige naar een tastende zoeker. De vier bewegingen zijn hierin essentieel. Ik ben ervan overtuigd dat ze jou ook kunnen helpen. Heel de vrouw nodigt je uit om op jouw manier en op jouw tijd het vrouwelijke in jou te laten floreren!
Met dit boek, en dan met name met het deel ‘Heel je hart’, licht ik mijn persoonlijke verhaal op gepaste wijze toe. Ik illustreer hoe ik zelf mijn weg ging en ga en wat mij hierin helpt. En ik wil jou helpen en inspireren om los te komen van beperkende overtuigingen en vastzittende patronen. Ik wil je laten weten en ervaren dat je niet de enige bent die (soms) worstelt met vrouwelijkheid, relaties, seksualiteit en lichamelijkheid. Er is een weg van herstel mogelijk en dit boek wil daarbij helpen.
Ik signeer jouw boek
Dit boek is rechtstreeks bij mij te koop. Als je jouw boek bij mij bestelt signeer ik jouw boek, krijg je een leuk cadeautje, leuke kortingen en steun je IJM. Als je bestelling compleet is, stuur ik het boek zo snel mogelijk naar je op. Klik hieronder op de bestelknop.
Combineer met mijn specials
Ik heb een aantal werkvormen ontwikkeld die aansluiten bij het boek Heel de Vrouw. Als je nu het boek aanschaft krijg je 10% korting op de dagretraite, het hartritueel of een massage.
Samen steunen we IJM
International Justice Mission (IJM)
Van elk verkocht boek doneer ik een klein deel aan International Justice Mission. IJM is een wereldwijde organisatie die samenwerkt met lokale autoriteiten om slavernij, mensenhandel en geweld tegen mensen in armoede te stoppen.
Heel de Vrouw, het boek wil een helend en hoopvol geluid zijn voor álle mensen. Zodanig dat dit ook op kleine schaal, emotioneel en financieel, bijdraagt aan het stoppen van deze onaanvaardbare misdaden.
Schrijfster Mieke
Ik ben Mieke Koerts, schrijfster van het boek Heel de vrouw. Schrijven doe ik al mijn hele leven. Ik ben geen literaire hoogvlieger maar ik vind het heerlijk om met woorden te puzzelen. En om dingen te duiden met woorden die gaan over onze gevoelswereld.
Mijn stijl is een persoonlijke praktische no nonsens stijl. Meerdere keren krijg ik terug van mensen dat ze het gevoel hebben, tijdens het lezen van mijn werk, alsof ze bij mij aan de keukentafel zitten. Ze horen me praten, echt en ontspannen. Dat is precies wat ik wil bewerkstelligen.
Ik wil met mijn boek bijdragen aan deze wereld. Namelijk meer heling van het vrouwelijke in ons allemaal. Ik ben er van overtuigd dat het gezonde vrouwelijke in ons mens-zijn een helende energie is, die bijdraagt aan fijne relaties, veiligheid, ontspanning en prettige seksualiteit. Mijn boek is een middel en inspiratie daarvoor.
Ervaringen van anderen
Combineer met een traject of een special
In het individuele traject voor vrouwen werk ik met de vier bewegingen uit het boek. Als je het individuele traject bij mij aangaat, is het boek inbegrepen bij het traject. Spreekt je dit aan? Van harte welkom dan voor een klikgesprek. Of boek een van mijn specials om meer uit het boek te halen! Meer lezen over de specials.
In een klikgesprek (een verdiepend kennismakingsgesprek van 60 minuten) maken we kennis. Samen ontdekken we of en hoe we jouw traject kunnen vormgeven. Als je besluit het traject niet te volgen, betaal je het € 125,- voor het klikgesprek. Met een aanvullende verzekering kan je hiervan een deel vergoed krijgen. Je kunt het boek dan apart aanschaffen via de verkooppagina.
Nieuwsbrief
Ik houd van schrijven over wat ik meemaak, in de praktijk en in mijn leven. Via mijn nieuwsbrief inspireer ik je met kijk-, luister- en leestips, leuke oefeningen en verhalen vanuit Hart en Hechtwerk. Dit alles gericht op groei naar fijnere relaties en prettigere seksualiteit.
Ja, ik schrijf me in voor de nieuwsbrief